104岁“飞将军”孙元良养生秘诀：这“8个字”，价值连城：《探探抖抈APP下载》

1放下。

对于上世纪八十年代的追星族来说，“秦汉”这个名字，可以说如雷贯耳。

秦汉演出的作品更是不胜枚举，比如《滚滚红尘》、《窗外》、《在水一方》、《我是一片云》、《雁儿在林梢》等等。

提起秦汉的父亲，寿高104岁抗日名将孙元良，知道的人并不是很多。

在接受媒体访问时，秦汉说，在家里的7个孩子当中，父亲最宠爱自己。

小时候，父亲常把秦汉抱坐在膝盖上讲故事。

《西游记》、《水浒传》、《封神演义》在那时候已经在脑海里深深扎了根。

长大之后，秦汉进入演艺圈，也曾经试图听听父亲的过去，孙元良却摇头一笑，说，好汉不提当年勇，过去的就让它过去吧。

一句话道出了他的人生境界：低调。

放得下过去，才能展得开未来，过得好现在。

2包容。

在上个世纪六七十年代，人们对演员还有一些成见，孙元良却支持儿子的选择，他甚至还鼓励说，“行行出状元，加油”。

”后来，秦汉的独子孙国豪也进入演艺界，他依然没有任何反对意见。

孙国豪拍戏的时候，经常能收到爷爷的来信。

字里行间，都是暖暖的关心和鼓励，让他安心工作，好好拍戏。

信尾还要加上“特别叮嘱”：时间观念要强，不要迟到，不要因剧情需要而抽烟、喝酒。

”孙元良将军的包容心态，可见一斑。

作为当年黄埔军校的一期学员，孙元良有着辉煌战绩，戎马半生，屡建奇功，是举世公认的“飞将军”。

他不喜欢战争，却‘躬逢其会’，完全是迫不得已。

战争的残酷，让他看到生命的脆弱，因而更加通透，更懂得珍惜与包容。

3独立。

说起来，还挺有戏剧性。

少年时代的秦汉，对于父亲孙元良几乎“几近陌生”，他的背景、他的经历、他的功勋，一无所知。

后来，孙元良的回忆录面世，秦汉通过书本，开始逐了解了父亲的过去，看毕，肃然起敬。

不过，他也学到了父亲的“低调”作风，一般情况下，在外面对于父亲的过往，他只字不提。

他担心，自己一不小心会辱没了父亲的圣名。

在秦汉的早年记忆里，父亲穿着军服，每天忙进忙出，几乎没有清闲的时候。

家里养鸡、养猪，跟大多普通人一样，日子不富裕，却很充实。

后来，父亲离开台湾，去了日本，一度曾以卖面维持生计。

因此，她还得了一个绰号“卖面将军”。

孙元良毫不在意别人的看法，他笑着说，我这是自力更生，没啥不好意思的。

4通透。

孙元良后来返台，在高雄经营服装。

不论做哪一行，他都认认真真，极度敬业。

上了年纪之后，孙元良非常重视养生，心胸都豁达，思想的开明，精神的高蹈，都是他养生体系里不可或缺的元素。

过完百岁寿诞，曾经有媒体采访，问及养生秘诀，孙元良直言不讳。

他开门见山地说：“我平生不抽烟，不饮酒，不吃辛辣，不吃葱姜蒜，每天喝几杯香片茶。

”孙元良从小就喜欢绿植花卉，大了之后，更把欣赏各种各样的绿植，当做一种享受。

没事栽种修剪花木，看着它们一天天长大，生枝吐芽，开花结果，内心的喜悦纷至沓来。

还有就是，他喜欢读书，在历史书里探究文明的兴衰规律；在哲学书里发现精神的万古长存；在道家书里悟透自然的法则。

久而久之，人世间的荣辱得失，就成了过眼云烟，名名缰利锁，就成了形同虚设。

因此，他拿得起、放得下；因此，他看得透，想得开。

烦恼忧愁远离，健康长寿自来！